Videolu TariflerA-Z TariflerEn Yeni TariflerTüm Tarifler
TarifPark
AnasayfaTariflerPopüler
  • İçecek
  • Çorba
  • Ana Yemekler
  • Salatalar
  • Pilav
  • Makarna
  • Et
  • Sebze
  • Kahvaltılık
  • Tatlı
  • Tavuk
  • Hamur İşi
  • Atıştırmalık
  • Tüm Tarifler
  • Yeni Tarifler
  • Popüler Tarifler
  • Tarif Ekle
  • Topluluğa Katıl
  • Giriş Yap

Tarif kategorileri

  • İçecek
  • Çorba
  • Ana Yemekler
  • Salatalar
  • Pilav
  • Makarna
  • Et
  • Sebze
  • Kahvaltılık
  • Tatlı
  • Tavuk
  • Hamur İşi
  • Atıştırmalık

Popüler Etiketleri Keşfedin

Binlerce tarif arasından size en uygun lezzetleri etiketlere göre filtreleyin ve mutfağınızda yeni tatlar deneyin.

Konfor YemeğiSütsüzTatlılarGlütensizSağlıklıYüksek ProteinBayramÇocuk DostuDüşük KarbonhidratHaftalık HazırlıkEtTek TencereHızlı YemeklerAcılıVejetaryenVideolu Tarif
Tüm TariflerPopüler TariflerTarif AraKullanım KoşullarıGizlilik PolitikasıBize Ulaşın

TarifPark; lezzetli tarifler, pişirme ilhamı ve mutfak ipuçları sunan kapsamlı bir platformdur. Yeni tatlar keşfedin, tekniklerinizi geliştirin ve yemek tutkunuzu hayata geçirin.

© 2026 TarifPark. Tüm hakları saklıdır.

TarifPark
TarifPark

TarifPark

tarifpark.com

Ispanak Sote ve Külbastı

Ana Yemekler · 45 dk · 2 Kişilik · Orta

Yazan: TarifPark

İçindekiler (2 Kişilik)

  • 2 parça kuzu külbastı
  • Yeteri kadar sıvı yağ
  • 1 adet kuru soğan (küçük boy kıyılmış)
  • 2 diş sarımsak (kıyılmış)
  • 1 avuç kırmızı biber (kıyılmış)
  • 3 çorba kaşığı havuç (rendelenmiş)
  • 1 kase mantar (doğranmış)
  • 1 bağ ıspanak (doğranmış)
  • Yeteri kadar toz karabiber
  • Yeteri kadar pul biber
  • 1 adet patates (haşlanmış ezilmiş)
  • 1 1/2 su bardağı süt
  • 1 tatlı kaşığı tereyağı
  • 1 Yeter kadar tuz
  • Yeteri kadar muskat tozu
  • Yeteri kadar taze karabiber (çekilmiş)
  • 1 dal taze biberiye

Hazırlanış

  1. Adım 1Kuru soğanı, sarımsağı, kırmızı biberi, havucu, mantarı ve tereyağını geniş bir tavada sotelemeye başlayın. Tüm sebzeler yumuşayıp suyunu çekinceye kadar pişirin.
  2. Adım 2Servis için ezilmiş patatesi, sütü, tereyağını ve bir miktar tuzu tencereye alın ve ezerek pişirmeye başlayın.
  3. Adım 3Patates ezeceği ya da blendırla istediğiniz patates püresi kıvamına gelinceye kadar pişirin. En son muskatı içine atın ve karıştırın
  4. Adım 4Bir tavayı kızdırın ve yağlayın. Külbastıları tuzlayıp biberleyin ve kızgın tavada pişirin.
  5. Adım 5Servis tabaklarına önce mantarlı ıspanak soteyi paylaştırın, sonra üzerlerine patates püresi ve en üste külbastıları yerleştirin.
  6. Adım 6Taze biberiye ile süsleyip taze çekilmiş karabiber serpin.
  7. Püf NoktalarıMantar ve ıspanağı suyunu tamamen çekene kadar soteleyin. Sulu kalan sebze tabanı, servis tabağında pürenin ve etin kıvamını gevşetebilir.Külbastıları pişirmeden önce tavayı iyice kızdırın. Kızgın tava, etin dış yüzeyini hızlı mühürler ve iç suyunun daha iyi korunmasına yardımcı olur.Eti tavaya almadan hemen önce tuzlayıp biberleyin. Çok erken tuzlamak etin yüzeyindeki nemi artırabilir.Muskatı ölçülü kullanın. Muskatın sıcak aroması, patates püresinin sütlü tadını destekler ve ıspanak sotenin sebze lezzetiyle dengelenir.
  8. Servis ÖnerileriIspanak sote ve külbastıyı katmanlı şekilde servis etmek şık bir tabak oluşturur. Tabağa önce mantarlı ıspanak soteyi, üzerine patates püresini ve en üste kuzu külbastıyı yerleştirebilirsiniz.Servis sırasında taze çekilmiş karabiber ve bir dal taze biberiye kullanabilirsiniz. Yanına roka salatası, közlenmiş biber veya yoğurtlu hafif bir meze iyi gider. İçecek olarak ayran, limonlu maden suyu veya şekersiz soğuk çay tercih edilebilir.

Not

Ispanak Sote ve Külbastı Tarifi, kuzu eti ve sebzeli tabanıyla doyurucu bir ana yemektir. Ispanak, mantar, havuç, kırmızı biber, patates püresi ve kuzu külbastıyla hazırlanan bu pratik tarif, dengeli bir tabak sunar; nasıl yapılır adımlarıyla etin kıvamı kolayca korunur.

21 Temmuz 2026

https://tarifpark.com/tarif/ispanak-sote-ve-kulbasti

Afiyet olsun — TarifPark

Ispanak Sote ve Külbastı
Ana Yemekler

Ispanak Sote ve Külbastı

45 dakika

Toplam Süre

Ana Yemekler

Kategori

2 Kişilik

Porsiyon

Orta

Zorluk Derecesi

TATarifParkTarif Yazarı

İçindekiler 2 Kişilik

2

Hazırlanış

  1. Adım 1

    Kuru soğanı, sarımsağı, kırmızı biberi, havucu, mantarı ve tereyağını geniş bir tavada sotelemeye başlayın. Tüm sebzeler yumuşayıp suyunu çekinceye kadar pişirin.

  2. Adım 2

    Servis için ezilmiş patatesi, sütü, tereyağını ve bir miktar tuzu tencereye alın ve ezerek pişirmeye başlayın.

  3. Adım 3

    Patates ezeceği ya da blendırla istediğiniz patates püresi kıvamına gelinceye kadar pişirin. En son muskatı içine atın ve karıştırın

  4. Bir tavayı kızdırın ve yağlayın

    Bir tavayı kızdırın ve yağlayın. Külbastıları tuzlayıp biberleyin ve kızgın tavada pişirin.

  5. Adım 5

    Servis tabaklarına önce mantarlı ıspanak soteyi paylaştırın, sonra üzerlerine patates püresi ve en üste külbastıları yerleştirin.

  6. Taze biberiye ile süsleyip taze çekilmiş karabiber serpin

    Taze biberiye ile süsleyip taze çekilmiş karabiber serpin.

  7. Püf Noktaları

    Mantar ve ıspanağı suyunu tamamen çekene kadar soteleyin. Sulu kalan sebze tabanı, servis tabağında pürenin ve etin kıvamını gevşetebilir.Külbastıları pişirmeden önce tavayı iyice kızdırın. Kızgın tava, etin dış yüzeyini hızlı mühürler ve iç suyunun daha iyi korunmasına yardımcı olur.Eti tavaya almadan hemen önce tuzlayıp biberleyin. Çok erken tuzlamak etin yüzeyindeki nemi artırabilir.Muskatı ölçülü kullanın. Muskatın sıcak aroması, patates püresinin sütlü tadını destekler ve ıspanak sotenin sebze lezzetiyle dengelenir.

Tarif açıklaması

Ispanak Sote ve Külbastı Tarifi, kuzu eti ve sebzeli tabanıyla doyurucu bir ana yemektir. Ispanak, mantar, havuç, kırmızı biber, patates püresi ve kuzu külbastıyla hazırlanan bu pratik tarif, dengeli bir tabak sunar; nasıl yapılır adımlarıyla etin kıvamı kolayca korunur.

Puan Özeti

—Henüz değerlendirme yok
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Tarifi puanlayın

Puanlamak için giriş yapın.

Yazan

TarifPark

TA

TarifPark, ev mutfağına ilham veren tarifler hazırlamayı seven bir tarif yazarıdır.

Yorumlar

İlk yorumu siz yapın

İlgili Tarifler

Patlıcan Pehli

Ana Yemekler

Patlıcan Pehli

1 sa 45 dk•Orta
Hamsi Buğulama

Ana Yemekler

Hamsi Buğulama

35 dk•Orta
Pastırmalı Kuru Fasulye

Ana Yemekler

Pastırmalı Kuru Fasulye

Servis Önerileri

Ispanak sote ve külbastıyı katmanlı şekilde servis etmek şık bir tabak oluşturur. Tabağa önce mantarlı ıspanak soteyi, üzerine patates püresini ve en üste kuzu külbastıyı yerleştirebilirsiniz.Servis sırasında taze çekilmiş karabiber ve bir dal taze biberiye kullanabilirsiniz. Yanına roka salatası, közlenmiş biber veya yoğurtlu hafif bir meze iyi gider. İçecek olarak ayran, limonlu maden suyu veya şekersiz soğuk çay tercih edilebilir.

9 sa 30 dk•Orta
Patlıcan Kovalama

Ana Yemekler

Patlıcan Kovalama

1 sa 30 dk•Orta

Kategoriler

  • İçecek
  • Çorba
  • Ana Yemekler
  • Salatalar
  • Pilav
  • Makarna
  • Et
  • Sebze
  • Kahvaltılık
  • Tatlı
  • Tavuk
  • Hamur İşi
  • Atıştırmalık