Videolu TariflerA-Z TariflerEn Yeni TariflerTüm Tarifler
TarifPark
AnasayfaTariflerPopüler
  • Ana Yemekler
  • İçecek
  • Salatalar
  • Çorba
  • Pilav
  • Makarna
  • Et
  • Sebze
  • Kahvaltılık
  • Tatlı
  • Tavuk
  • Hamur İşi
  • Atıştırmalık
  • Tüm Tarifler
  • Yeni Tarifler
  • Popüler Tarifler
  • Tarif Ekle
  • Topluluğa Katıl
  • Giriş Yap
TarifPark

2.968 tarif · menü

Hesabına giriş yap

Favori kaydet, tarif gönder ve paneline eriş.

Keşfet

AnasayfaTüm TariflerPopülerEn YeniVideoluA–Z Tarifler

Kategoriler

Tümü
  • Ana Yemekler
  • İçecek
  • Salatalar
  • Çorba
  • Pilav
  • Makarna
  • Et
  • Sebze
  • Kahvaltılık
  • Tatlı
  • Tavuk
  • Hamur İşi
  • Atıştırmalık
İletişimGizlilikKullanım Koşulları

Popüler Etiketleri Keşfedin

Binlerce tarif arasından size en uygun lezzetleri etiketlere göre filtreleyin ve mutfağınızda yeni tatlar deneyin.

Konfor YemeğiSütsüzTatlılarGlütensizSağlıklıYüksek ProteinBayramÇocuk DostuDüşük KarbonhidratHaftalık HazırlıkEtTek TencereHızlı YemeklerAcılıVejetaryenVideolu Tarif
Tüm TariflerPopüler TariflerTarif AraKullanım KoşullarıGizlilik PolitikasıBize Ulaşın

TarifPark; lezzetli tarifler, pişirme ilhamı ve mutfak ipuçları sunan kapsamlı bir platformdur. Yeni tatlar keşfedin, tekniklerinizi geliştirin ve yemek tutkunuzu hayata geçirin.

© 2026 TarifPark. Tüm hakları saklıdır.

TarifPark

TarifPark

tarifpark.com

Göbekte İstavrit Buğulama

Ana Yemekler · 30 dk · 2 Kişilik · Orta

Yazan: TarifPark

İçindekiler (2 Kişilik)

  • 500 gram istavrit (ayıklanmış)
  • Yeteri kadar tuz
  • Yeteri kadar toz karabiber
  • 3 diş sarımsak (doğranmış)
  • 1 avuç maydanoz (kıyılmış)
  • 3 çorba kaşığı zeytinyağı
  • 1 adet göbek marul
  • 1 adet soğan turşusu

Hazırlanış

  1. Adım 1Bir tencereye balıkları dizin, tuzunu ve karabiberini serpin. Kalan malzemeleri ekleyip, zeytinyağını gezdirin, dibine yarım parmak su ekleyip kapağını kapatın ve yüksek olmayan ateşte pişirin.
  2. Adım 2Servis tabağına göbek yaprağını alın ve balığı kevgirle süzdürüp içine alın, soğan ile servis edin.
  3. Püf NoktalarıGöbekte istavrit buğulama tarifi hazırlarken balıkların tencereye düzgün şekilde dizilmesi, eşit pişmesini sağlar.Doğranmış sarımsak ve kıyılmış maydanozun balıklarla buluşması, buğulama esnasında derin bir aromatik tat profile zemin hazırlar.Pişirme aşamasında dibine eklenen yarım parmak su ve zeytinyağı, balıkların yumuşacık kalmasını ve suyunu kaybetmemesini önler.Yüksek olmayan ateşte kontrollü pişirilmesi balık etlerinin dağılmasını engeller.
  4. Servis ÖnerileriGöbekte istavrit buğulama tarifi servis tabağına serilen taze göbek marul yapraklarının üzerine alınarak sunulur. Yanında eşlik eden soğan turşusu ile lezzeti mükemmel bir dengeye ulaşır. Akşam yemeklerinizde ferah ve sağlıklı bir sunum alternatifi oluşturur.

Not

Göbekte istavrit buğulama tarifi, taptaze balıkların hafif buğulama yöntemiyle buluştuğu sofralarınızın en hafif ve en lezzetli ana yemek seçeneğidir. Bu pratik göbekte istavrit buğulama tarifi nasıl yapılır öğrenmek istiyorsanız, adım adım hazırladığımız rehberimizle kusursuz sonuçlar elde edebilirsiniz.

21 Ekim 2026

https://tarifpark.com/tarif/gobekte-istavrit-bugulama

Afiyet olsun — TarifPark

Göbekte İstavrit Buğulama
Ana Yemekler

Göbekte İstavrit Buğulama

30 dakika

Toplam Süre

Ana Yemekler

Kategori

2 Kişilik

Porsiyon

Orta

Zorluk Derecesi

TATarifParkTarif Yazarı

İçindekiler 2 Kişilik

2

Hazırlanış

  1. Bir tencereye balıkları dizin, tuzunu ve karabiberini serpin

    Bir tencereye balıkları dizin, tuzunu ve karabiberini serpin. Kalan malzemeleri ekleyip, zeytinyağını gezdirin, dibine yarım parmak su ekleyip kapağını kapatın ve yüksek olmayan ateşte pişirin.

  2. Adım 2

    Servis tabağına göbek yaprağını alın ve balığı kevgirle süzdürüp içine alın, soğan ile servis edin.

  3. Püf Noktaları

    Göbekte istavrit buğulama tarifi hazırlarken balıkların tencereye düzgün şekilde dizilmesi, eşit pişmesini sağlar.Doğranmış sarımsak ve kıyılmış maydanozun balıklarla buluşması, buğulama esnasında derin bir aromatik tat profile zemin hazırlar.Pişirme aşamasında dibine eklenen yarım parmak su ve zeytinyağı, balıkların yumuşacık kalmasını ve suyunu kaybetmemesini önler.Yüksek olmayan ateşte kontrollü pişirilmesi balık etlerinin dağılmasını engeller.

  4. Servis Önerileri

    Göbekte istavrit buğulama tarifi servis tabağına serilen taze göbek marul yapraklarının üzerine alınarak sunulur. Yanında eşlik eden soğan turşusu ile lezzeti mükemmel bir dengeye ulaşır. Akşam yemeklerinizde ferah ve sağlıklı bir sunum alternatifi oluşturur.

Tarif açıklaması

Göbekte istavrit buğulama tarifi, taptaze balıkların hafif buğulama yöntemiyle buluştuğu sofralarınızın en hafif ve en lezzetli ana yemek seçeneğidir. Bu pratik göbekte istavrit buğulama tarifi nasıl yapılır öğrenmek istiyorsanız, adım adım hazırladığımız rehberimizle kusursuz sonuçlar elde edebilirsiniz.

Puan Özeti

—Henüz değerlendirme yok
5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Tarifi puanlayın

Puanlamak için giriş yapın.

Yazan

TarifPark

TA

TarifPark, ev mutfağına ilham veren tarifler hazırlamayı seven bir tarif yazarıdır.

Yorumlar

İlk yorumu siz yapın

İlgili Tarifler

Bulgurlu Etli Pazı Sarması

Ana Yemekler

Bulgurlu Etli Pazı Sarması

55 dk•Orta
Patlıcan Kovalama

Ana Yemekler

Patlıcan Kovalama

1 sa 30 dk•Orta
Patlıcan Pehli

Ana Yemekler

Patlıcan Pehli

1 sa 45 dk•Orta
Pastırmalı Kuru Fasulye

Ana Yemekler

Pastırmalı Kuru Fasulye

9 sa 30 dk•Orta
Hamsi Buğulama

Ana Yemekler

Hamsi Buğulama

35 dk•Orta
Fesleğen Soslu Tavuk

Ana Yemekler

Fesleğen Soslu Tavuk

1 sa 20 dk•Orta

Kategoriler

  • Ana Yemekler
  • İçecek
  • Salatalar
  • Çorba
  • Pilav
  • Makarna
  • Et
  • Sebze
  • Kahvaltılık
  • Tatlı
  • Tavuk
  • Hamur İşi
  • Atıştırmalık