İçindekiler (4 Kişilik)

• Yeteri kadar sıvı yağ
• 1 adet kuru soğan (rendelenmiş orta boy)
• 2 adet kabak (rendelenmiş suyu sıkılmış)
• 1 adet havuç (rendelenmiş)
• 3 dal taze soğan (kıyılmış)
• 1 1/2 demet dereotu (kıyılmış)
• 1 1/2 demet maydanoz (kıyılmış)
• 3 çorba kaşığı un
• 1 tatlı kaşığı kabartma tozu
• 1 1/2 su bardağı taze kaşar peyniri (rendelenmiş)
• 1 adet yumurta
• Yeteri kadar tuz
• Yeteri kadar toz karabiber
• Yeteri kadar pul biber

Hazırlanış

1. Adım 1Malzemelerin hepsini yoğurma kabında karıştırın. Tavanızı hafif yağlayın ve kızdırın. Harçtan tavaya birer çorba kasığı paylaştırın. Arkalı önlü pişirin.

Not

Kahvaltıda, çayın yanında ya da ara sıcak menülerin tamamlayıcısı olarak tüketebileceğiniz, yeşillik ve kaşar peynirin eşlik ettiği, lezzetli ve son derece doyurucu kabak mücver tarifimiz sizlerle. Günün her vaktinde tüketebileceğiniz, sebze sevmeyenlere bile sebzeyi sevdirebileceğiniz tavada kabak mücver tarifinin malzemelerini, hazırlık aşamalarını besin ve kalori değerlerini sayfamızda bulabilirsiniz.