İçindekiler (4 Kişilik)

• 1 1/3 su bardağı chia tohumu
• 1 2/3 su bardağı soğuk su (sıcak)
• 1 kase orman meyveleri (karışık)
• 2 çorba kaşığı bal

Hazırlanış

1. Adım 1Chia tohumu ve suyu bir kasede karıştırın.
2. Adım 2Orman meyvelerini blendırdan geçirin. Bal ve chialı karışımı da ekleyip blendırlayın. 5 dakika sonra servise hazırdır. Kendi damak zevkinize göre balını arttırabilirsiniz. Buzdolabında 3 gün saklayabilirsiniz.

Not

Orman Meyveleri: Rengarenk görüntüleri ve mis gibi kokularıyla orman meyveleri sayfalarımıza konuk oldu. Kırmızı, pembe, mor renklerinde, tek başına çok lezzetli ama içine girdiği her şeyi de bir başka güzelleştiren bu meyvelerle hazırladığımız reçel tarifine buyrun...