İçindekiler (2 Kişilik)

• 1 kase çilek (doğranmış)
• 1 adet muz
• 1 avuç frambuaz
• 2 çorba kaşığı bal
• 1 Arzu edilen kadar toz sumak

Hazırlanış

1. Adım 1Malzemelerin hepsini blendırdan geçirin. Arzu ederseniz buz da ekleyebilirsiniz.
2. Adım 2Toz sumak serpip servis edin.

Not

Hem şifa hem keyif bir bardakta! Vitamin dolu bir bardakta yaz mevsiminin en kırmızı lezzetleri çilek ve frambuazla tropikal adalara doğru yudum yudum bir yolcuğa çıkmaya ne dersiniz? Sıcak yaz günlerinde gününüze keyif ve serinlik katmak istiyorsanız büyükten küçüğe kimsenin karşı koyamayacağı smoothie'yi vakit kaybetmeden hazırlayın. Çilekli Sumaklı Smoothie tarifinin malzemeleri, hazırlık aşamaları, besin ve kalori değerleri Lokma'da!