İçindekiler (4 Kişilik)

• 1 çorba kaşığı tereyağı
• 1 kase kuru armut (doğranmış)
• 2 çorba kaşığı bal
• 1 su bardağı süzme yoğurt
• 1 Arzu edilen kadar file fıstık

Hazırlanış

1. Adım 1Yağı kızdırın ve armudu ekleyip sotelemeye başlayın.
2. Adım 2Armutlar yumuşayınca ocaktan alın ve balı ekleyip karıştırın.
3. Adım 3Süzme yoğurdu servis tabağına alın ve üzerine ballı armudu yayın, file fıstık serpip servis edin.

Not

Yaş meyvelere oranla besin değeri daha yüksek olan kuru meyveler sağlığa oldukça fayda sağlar. Lif kaynağı, antioksidanlar açısından son derece zengin kuru armutla hazırladığımız bu sote, hafif ve sağlıklı bir öğün geçirmek isteyenler için oldukça ideal. Çok pratik ve kolay bir şekilde hazırlayabileceğiniz sotelenmiş kuru armut tarifinin bütün detayları Lokma’da!